頭髮長很慢很困擾，有什麼方法?

吃很多蛋白質和芝麻

營養好才會長得快吧

我朋友最近有推薦我吃生物素，說是可以幫助長頭髮的，她掉髮掉的很誇張，看現在髮量好像蠻有效的! 然後有事沒事就多用氣墊梳去梳頭皮，按摩穴道

吃膠原蛋白

養髮液 梳頭 吃膠原蛋白

我用養髮液+按摩頭皮覺得有長比較快，要讓頭髮長得快還有1個重點: 要睡飽! 常熬夜會長的慢

平常要飲食均衡、定期修剪頭髮才長的快喔! 像是膠原蛋白、生物素、鋅之類的都有幫助! 營養品我是買法倍多，每天吃1顆很方便

我是本來吃膠原蛋白粉顧皮膚，結果好像營養都跑到頭髮去了😂

多按摩頭皮

每天洗頭試看看

洗頭+ 一直按摩頭皮

每天洗頭很有用喔

多梳頭+適時深層清潔保養+吃蛋白質

接髮片 多梳頭 多洗髮

加髮片比較快唷

可以買髮片自己接喔！

我也想知道！覺得頭髮跟以前比起來長好慢啊😱

如果是短暫的需要拍婚紗照、重要場合，可以接髮看看

可以去接髮

多梳頭，按摩頭皮，不要過度用力

我是為了婚禮好做造型特地留瀏海….人生中最長的時候了，覺得要瘋掉了😭

我吃蛋白質～還有噴養髮液～我噴過髮朵和艾瑪絲的，都不錯👍

讚讚讚讚讚讚

我也想知道

多補充蛋白質

天天洗頭 勤梳頭

可以去接髮

多吃高蛋白的 看體質～

多補充蛋白質

就是個人體質有人長得快有人長得慢😅

吃高蛋白多補維他命C換換新的洗髮乳有助於頭髮生長

之前重訓吃高蛋白，好像頭髮長蠻快的 蛋白粉+Biotin 之前是這樣搭配，過渡期可以先接髮~