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CYC2023年03月09日 12:14

身為女生會吃哪些保健食品?

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邁入30之後 身體各方面感受到和年輕時候不一樣總總讓我感到滿焦慮的... 開始覺得應該要補充各種保健食品現在我自己有在吃- 妮萃美SMOL澄淨亮妍(穀胱甘肽)- GNC健安喜三效魚油- NEOCELL膠原蛋白

-你滋美得維他命B群有在考慮要不要再買蔓越莓吃我這樣算吃很多嗎?大家一般還會吃些什麼保健食品

*作者同意無償授權結婚吧使用

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共4則回應

Alice tasi

喝水、不熬夜是最最最有效的保健!!
不過還是會吃一些保健食品啦,之前有吃日本的chocola bb,感覺還不錯~

Yenifer0701

我平常都有在吃Dr.Face鑽透膠原蛋白美顏粉https://reurl.cc/Dmobe6
讓皮膚保持水水的

黃信瑀

女性益生菌、蔓越莓、維他命C、膠原蛋白都會補充,我之前也是買GNC,不過現在是LAC了,我是超級VVIP了哈哈~

潘潘

天天五蔬果
一天喝3000c.c的水
每天最少走3000步
一週運動三次/一次40分鐘
睡前吃C膠原蛋白益生菌
白天午餐半小時後吃葉黃素B群啤酒酵母
保健食品只吃六天
一天讓身體休息


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