婚前減肥有人試過瘦瘦筆？效果？

瘦瘦筆只會讓你沒食欲，短時間會瘦
一旦恢復飲食腹胖可是很快的
推薦可以使用超燃素幫助減重哦https://reurl.cc/Adpx9E
幫助提高代謝力，減肥效果就會明顯
我就是用超燃素瘦了10kg

沒試過瘦瘦筆，之前看到還滿夯的耶～剛好可以了解一下

瘦瘦筆就是讓你增加飽足感
同時可以調節三高、三酸甘油脂

再搭配運動，可以事半功倍，加油！

還是要有良好的飲食控制 吃得健康營養 才真的會瘦的你要瘦的 如果用節食的方式 會掉肌肉 等到妳恢復正常飲食就會復胖很大（因為代謝變差了）
如果你有興趣了解可以在跟我說～
我是健身教練🙋🏼‍♀️有在提供免費飲食諮詢
一個月大約可瘦3-4公斤 體脂3-4%

不建議用不健康的方式來瘦身，用不健康的方式除了容易復胖，還會讓每一次的減肥更加困難哦

我是到麗波看減重第二個月才開始加打瘦瘦筆，現在4個月瘦了9公斤，我是覺得有效果，食量是真的會下降，但我自己吃的東西也有選過，盡量吃原型食物、少醣，因為工作比較忙，運動只有假日會去一下。吃的東西若不太確定，我會直接問他們營養師，吃的部分，她幫助我蠻多的。

沒試過耶～但我覺得當個開心的新娘，不要給自己太大壓力！如果真的很在意體態，就盡量調整飲食還是比較理想，如果採用速成方式結果造成身體的損害然後也不見得一定有幫助，這樣得不償失！

沒試過瘦瘦筆，但如果要飽足感，也可以試試看代餐

其實他就是讓你吃不下飯所以可以瘦

我媽媽有打 他主要是讓你胃蠕動降低 因而消化沒那麼快 就一直很飽
可是如果你嘴饞 還是吃的話就白費了😆

我是要藥局買來打，前面效果是有，
但我瘦的幅度也不大，打了兩支停了沒打，
體重也回來了呢(╥﹏╥)