伴娘的職責 就是要讓新娘能夠沒有壓力、美美的走上紅毯。不但要幫忙分擔婚禮上的細項瑣事，還得應付各種突發狀況。身為一名伴娘，到底要做什麼？有什麼要注意的呢？奔跑少年就來教大家，如何第一次當伴娘就上手～
伴娘要做什麼－婚禮籌備期
│協助新娘規劃婚禮│
雖然婚前籌備的細項主要是由新人自行負責，但由於婚前有許多資訊需要確認，包含婚紗，飯店，彩排流程，賓客名單，婚禮小物，捧花等，伴娘可以貼心的詢問新娘是否有事情需要幫忙，如此一來可以減輕新娘的負擔，也可以讓你們的友誼更加堅固。
│了解婚禮流程│
參加婚禮工作會議，並掌握婚禮流程，時時注意是否東西都準備齊全了，例如下車禮的蘋果是否有包好紅紙等等。清楚流程才能夠在必要的時候馬上反應！
延伸閱讀
《訂婚/結婚儀式流程(含時間)-上》
《訂婚/結婚儀式流程(含時間)-下》
│幫忙挑選婚紗│
每個新娘都會有夢想中的婚紗款式，但在選擇禮服時，記得考慮身形、臉型與婚宴場地的顏色、地況等眾多因素，給予最合宜的建議。另外如果婚紗公司允許拍照，記得好好幫新娘拍下試穿的照片，幫助新娘可以更客觀的評估。拍照時可以俯角拍攝，正面、側面、背面都拍。不建議用錄影的方式，相對於照片較不容易做比較。
確定好婚紗禮服後，需要為伴娘們挑選伴娘服。建議根據季節、婚禮主題、人數等因素進行選擇。樣式簡單好行動，切記一定不能搶新娘風頭。記得一定要提前試穿！款式不一定要統一，但顏色統一的話一字排開會很壯觀，且要與新娘的服裝協調。因為需要忙進忙出，穿平底包鞋或不太高的跟鞋會比較舒適，且不要比新娘高唷。
以下幾組伴娘服是小編滿喜歡的
淡雅的紫色紗裙 一字排開真的很美～
粉紅色也相當可愛～
│闖關遊戲設計│
與新娘討論好要闖關內容後，及早開始進行道具的準備，畢竟有的道具會需要一些時間籌備。值得注意的是，遊戲內容應點到為止，但避免太刁鑽的題目，才不會傷了和氣喔！把新郎弄得太狼狽，新娘也是會心疼的～
訂婚儀式
1.下車禮：蘋果或橘子兩顆，要包好紅紙、圓盤。
2.湯圓或甜茶：一大早就先煮好，男方打達後，在奉茶之前的等待時間，可以請大家先吃個湯圓或喝茶。
3.奉茶茶杯及圓盤：一樣一早先煮好甜茶（桂圓茶），奉茶儀式前準備好甜茶放在圓盤放好。儀式中若沒有媒人有可能會需要伴娘幫忙端盤子。收回杯子後幫忙收好紅包及杯子。
4.準備好金飾項鍊戒指等，確認都有帶齊。
結婚儀式
1.準備迎接男方的茶水。
2.確認闖關遊戲道具齊全，擔任關主。
3.確認拜別的兩把扇子都有備妥
4.準備好黑傘或米篩，以及潑水的水盆。
5.新娘上車時一定要幫她把裙襬完整塞進車中。
6.記得讓新娘拿好下車禮的紅包。
7.到達男方家時，快點下車到禮車旁， 看新娘下車後看新娘有沒有需要伴娘幫忙的或是幫忙拿的東西，新娘過火盆時要將裙襬拉好，避免燒破，裙襬的高度大約在小腿肚，畫面會是最好的喔。
8.進新房後，就陪新娘拍拍照，聊聊天，等候宴客囉～
證婚儀式
1.在戒指交換時，伴娘需負責捧上戒枕，伴娘還要幫新娘拿捧花和手套，並隨時幫新娘整理婚紗的拖尾。
2.交杯酒：酒會提前準備好，由伴娘或伴郎遞上。
宴客
1.幫忙確認一切細節是否都打點好，如場地或招待人員等。
2.進場時一定要幫新娘整理好裙擺
3.當新娘起身時，不管是準備換裝也好、上洗手間也好，伴娘應馬上起身幫忙，隨伴在側，而不是自顧自的吃飯。
4.新人二度入場、敬酒及送客時不要跟，不過如果新娘子敬酒的禮服裙擺較長，伴娘可以陪同敬酒，在過程中幫忙拉裙擺，協助新娘子的行動。
5.送客時，注意新娘手中送客的糖果夠不夠，不夠時隨時補。
伴娘要做什麼－婚禮結束後
│照顧新娘│
協助新娘換裝，也協助新娘跟新娘秘書清點禮服和頭飾，在新娘換裝完成之前也能協助保管包包，以免因為忙亂而丟失私人物品。
│清點物品│
告訴新人禮品的擺放位置，清點婚禮上所使用的道具，檢查婚禮場地，並確認沒有東西遺漏在現場。
伴娘要做什麼－常見Q&A
Q1：婚禮前一晚要住在新娘家嗎？
這取決於儀式的時間，若是早上的儀式，新娘淩晨4、5點起來化妝打扮，那麼建議伴娘們前一晚直接在新娘家住。若是下午的儀式，那麼伴娘們第二天早上再來新娘家就好，最好能在新娘化妝前就抵達，最好能在儀式前一小時就換好衣服並完妝。
Q2：去新娘家前，需要先化好妝？
別奢望新秘會幫忙化妝，這不是新秘的職責。伴娘們可以互相幫著化妝，如果自己先畫好，可以避免來不及化妝的窘境。
Q3：伴娘需要包紅包給新娘嗎？
雖然伴娘們當天是作為協助的角色，但還是要包紅包、或準備禮物給新娘喔～
Q4：伴娘需要挨桌陪著敬酒嗎？
這取決於你們當地的婚俗和新人看法。現在絕大多數的情況下，是新人和雙方父母挨桌敬酒。不過若新娘敬酒的服裝需要拉裙擺，伴娘可以幫忙協助。
Q5：伴娘與陪嫁的差別？
伴娘又稱作女檳相，必須要是未婚女性。除了在婚宴時牽著伴郎的手進場外，大多時間都是陪在新娘身旁，所以大多數新娘都會找自己熟悉的姐妹或是好友，跟著幫忙瞻前顧後，拉群擺、拿東西、接電話，以及在男方迎娶時負責刁難新郎。
陪嫁陪著新娘出嫁，主要是跟著新娘一起到男方家，不限制已婚未婚，也沒有限制女性，通常伴娘也算陪嫁名單內，部份習俗會將所有跟著禮車過去的都稱之為陪嫁，或是說舅子(新娘的兄弟)一定要陪嫁等，象徵人越多，新娘出嫁不孤單，到男方家過門，在新娘房和新娘拍個照，沒有其他任務，通常人數為以雙數，代表雙雙對對。
以上就是超詳盡的伴娘教戰手冊，希望對大家有所幫助～
奔跑少年給您，最專業的婚禮紀錄
無論您想拍攝屬於您的愛情故事、婚禮紀錄、婚紗照、婚紗側拍、求婚記錄，或是各式的工商影片，我們都可以為您量身訂做，我們用專業與您一起追逐人生中的每個感動。我們擁有紀錄過上千場的婚禮的經驗，給您最專業的電影式婚禮紀錄。奔跑少年是您 婚攝 / 婚錄 的最佳首選！
參考我們婚錄作品或者婚攝作品
更多婚禮相關資訊，請參考奔跑少年官網【婚禮小知識】
伴娘要做什麼－婚禮籌備期
│協助新娘規劃婚禮│
雖然婚前籌備的細項主要是由新人自行負責，但由於婚前有許多資訊需要確認，包含婚紗，飯店，彩排流程，賓客名單，婚禮小物，捧花等，伴娘可以貼心的詢問新娘是否有事情需要幫忙，如此一來可以減輕新娘的負擔，也可以讓你們的友誼更加堅固。
│了解婚禮流程│
參加婚禮工作會議，並掌握婚禮流程，時時注意是否東西都準備齊全了，例如下車禮的蘋果是否有包好紅紙等等。清楚流程才能夠在必要的時候馬上反應！
延伸閱讀
《訂婚/結婚儀式流程(含時間)-上》
《訂婚/結婚儀式流程(含時間)-下》
│幫忙挑選婚紗│
每個新娘都會有夢想中的婚紗款式，但在選擇禮服時，記得考慮身形、臉型與婚宴場地的顏色、地況等眾多因素，給予最合宜的建議。另外如果婚紗公司允許拍照，記得好好幫新娘拍下試穿的照片，幫助新娘可以更客觀的評估。拍照時可以俯角拍攝，正面、側面、背面都拍。不建議用錄影的方式，相對於照片較不容易做比較。
確定好婚紗禮服後，需要為伴娘們挑選伴娘服。建議根據季節、婚禮主題、人數等因素進行選擇。樣式簡單好行動，切記一定不能搶新娘風頭。記得一定要提前試穿！款式不一定要統一，但顏色統一的話一字排開會很壯觀，且要與新娘的服裝協調。因為需要忙進忙出，穿平底包鞋或不太高的跟鞋會比較舒適，且不要比新娘高唷。
以下幾組伴娘服是小編滿喜歡的
│闖關遊戲設計│
與新娘討論好要闖關內容後，及早開始進行道具的準備，畢竟有的道具會需要一些時間籌備。值得注意的是，遊戲內容應點到為止，但避免太刁鑽的題目，才不會傷了和氣喔！把新郎弄得太狼狽，新娘也是會心疼的～
│規劃單身派對│
結婚之後有了照顧家庭的責任，要約出來跟好姊妹們聚會就越來越難了。趁結婚前好好的最後一次聚會，給彼此祝福的話，留下美好回憶吧！當然一定要依照新娘的意願來規劃唷～
│婚前的美麗計畫│
減肥不是件容易的事，如果有個伴一定更能堅持的！如果可以的話，一起運動一起變瘦是很棒的喔～
│陪伴與傾聽│
在籌備婚禮的過程，不管是新人想法不同，或是與長輩意見相左，加上有很多繁瑣的事情要處理，新娘在婚前總會備感壓力。伴娘的陪伴與安慰是最重要的，傾聽她的煩惱、緩和她的情緒，相信一定能解決新娘在婚禮前的不安。
│做好萬全的準備│
伴娘最好事先能熟悉禮服的穿脫方式，協助新娘更換禮服，讓新秘能有更充份的時間幫新娘換造型。建議伴娘攜帶一個大包包，因為除了要幫忙保管眾家親友送給新娘的金飾外，還要攜帶新娘及自己的便服、便鞋。
另外準備婚禮急救包，裡頭包含下列物品以備不時之需：
1.手錶、手機：幫忙注意時間，並做好及時聯絡的工作。
2.面紙：幫忙新娘擦汗或淚水，特別是在在拜別父母的感性時刻。
3.吸油面紙：在新娘臉上泛油光時可擦拭。
4.蜜粉：可做簡單的補妝。
5.OK繃帶：若新娘的鞋子有咬腳的問題，可以即時舒緩疼痛。
6.棉花棒、吸管：為了不破壞妝容，以吸管喝水或飲料才能維持唇妝的完整性；而棉花棒的準備則是在唇妝沾到新娘的牙齒時，可以及時補救。
7.別針、雙面膠、針線盒：無論是新郎的胸花脫落，還是新娘的禮服太鬆都能及時搶救，是婚禮上必備的小工具。而遇到會局部外翻的禮服、或隱形內衣穿幫，都能固定補救。
8.透明指甲油：如果絲襪刮壞可修補。
9.小梳子、小髮夾：可隨時整理頭髮。
10.醫藥包：防中暑、抗胃酸藥品、樟腦油等。
11.眼藥水、備用隱形眼鏡：新娘有戴隱形眼鏡的話會非常需要。
12.紙筆：方便隨時做筆記，避免忘東忘西。
13.空的紅包袋：臨時有需要包紅包時可以用。
14.巧克力：婚禮當天會比較忙，新人可能沒有時間進食，所以要帶上巧克力，隨時幫他們補充糖分。
結婚之後有了照顧家庭的責任，要約出來跟好姊妹們聚會就越來越難了。趁結婚前好好的最後一次聚會，給彼此祝福的話，留下美好回憶吧！當然一定要依照新娘的意願來規劃唷～
│婚前的美麗計畫│
減肥不是件容易的事，如果有個伴一定更能堅持的！如果可以的話，一起運動一起變瘦是很棒的喔～
│陪伴與傾聽│
在籌備婚禮的過程，不管是新人想法不同，或是與長輩意見相左，加上有很多繁瑣的事情要處理，新娘在婚前總會備感壓力。伴娘的陪伴與安慰是最重要的，傾聽她的煩惱、緩和她的情緒，相信一定能解決新娘在婚禮前的不安。
│做好萬全的準備│
伴娘最好事先能熟悉禮服的穿脫方式，協助新娘更換禮服，讓新秘能有更充份的時間幫新娘換造型。建議伴娘攜帶一個大包包，因為除了要幫忙保管眾家親友送給新娘的金飾外，還要攜帶新娘及自己的便服、便鞋。
另外準備婚禮急救包，裡頭包含下列物品以備不時之需：
1.手錶、手機：幫忙注意時間，並做好及時聯絡的工作。
2.面紙：幫忙新娘擦汗或淚水，特別是在在拜別父母的感性時刻。
3.吸油面紙：在新娘臉上泛油光時可擦拭。
4.蜜粉：可做簡單的補妝。
5.OK繃帶：若新娘的鞋子有咬腳的問題，可以即時舒緩疼痛。
6.棉花棒、吸管：為了不破壞妝容，以吸管喝水或飲料才能維持唇妝的完整性；而棉花棒的準備則是在唇妝沾到新娘的牙齒時，可以及時補救。
7.別針、雙面膠、針線盒：無論是新郎的胸花脫落，還是新娘的禮服太鬆都能及時搶救，是婚禮上必備的小工具。而遇到會局部外翻的禮服、或隱形內衣穿幫，都能固定補救。
8.透明指甲油：如果絲襪刮壞可修補。
9.小梳子、小髮夾：可隨時整理頭髮。
10.醫藥包：防中暑、抗胃酸藥品、樟腦油等。
11.眼藥水、備用隱形眼鏡：新娘有戴隱形眼鏡的話會非常需要。
12.紙筆：方便隨時做筆記，避免忘東忘西。
13.空的紅包袋：臨時有需要包紅包時可以用。
14.巧克力：婚禮當天會比較忙，新人可能沒有時間進食，所以要帶上巧克力，隨時幫他們補充糖分。
伴娘要做什麼－婚禮當天
│提早或準時到場│
婚禮當天早上，新娘要很早就起床梳化。可提前一天住到新娘家，或是完妝後再到新娘家，才能協助新娘更多事情。最好在儀式前一小時就完妝，別讓所有人等妳。
│協助新娘換婚紗，保管衣物和私人物品│
確認當天總共有幾套服裝，保管好衣物並確認每一件衣物的內衣、配飾、高跟鞋、宴客過後可以換穿的便服、便鞋等等。若新娘請妳保管紅包、金飾等等貴重物品，記得一定要包不離身！！
│擔任闖關遊戲關主及時間掌控│
搶婚遊戲的時間掌控很重要，有時候因為人多玩開了，會忘記注意時間，伴娘記得要提前準備好遊戲，而且要掌握好時間，不要影響到下一個階段的流程，以讓整天的流程可以從容而順暢。
延伸閱讀《結婚迎娶闖關遊戲題目看這裡！（圖多）》
│提早或準時到場│
婚禮當天早上，新娘要很早就起床梳化。可提前一天住到新娘家，或是完妝後再到新娘家，才能協助新娘更多事情。最好在儀式前一小時就完妝，別讓所有人等妳。
│協助新娘換婚紗，保管衣物和私人物品│
確認當天總共有幾套服裝，保管好衣物並確認每一件衣物的內衣、配飾、高跟鞋、宴客過後可以換穿的便服、便鞋等等。若新娘請妳保管紅包、金飾等等貴重物品，記得一定要包不離身！！
│擔任闖關遊戲關主及時間掌控│
搶婚遊戲的時間掌控很重要，有時候因為人多玩開了，會忘記注意時間，伴娘記得要提前準備好遊戲，而且要掌握好時間，不要影響到下一個階段的流程，以讓整天的流程可以從容而順暢。
延伸閱讀《結婚迎娶闖關遊戲題目看這裡！（圖多）》
│參加婚禮彩排，清楚流程與所有負責人│
一次簡短的婚前儀式彩排，不僅會讓伴娘伴郎們提前瞭解儀式進場、退場過程、站位等。而且通過彩排，伴娘們可以確認婚禮當中的每一個負責人。當新娘有事需要溝通時，你可以準確的找到負責人並傳達新娘的想法。
掌握清楚所有相關負責人，包含新郎新娘家人、招待、飯店人員、各廠商窗口等等，遇到狀況才有辦法即時處理。
│協助儀式進行│
打點好所有會用到的物品，並協助儀式順利進行，過程中時時注意新娘的妝髮是否完美，以及幫忙提、整理裙擺，讓新娘可以流暢的行動等，也可防止弄髒禮服。面會是最好的喔。
一次簡短的婚前儀式彩排，不僅會讓伴娘伴郎們提前瞭解儀式進場、退場過程、站位等。而且通過彩排，伴娘們可以確認婚禮當中的每一個負責人。當新娘有事需要溝通時，你可以準確的找到負責人並傳達新娘的想法。
掌握清楚所有相關負責人，包含新郎新娘家人、招待、飯店人員、各廠商窗口等等，遇到狀況才有辦法即時處理。
│協助儀式進行│
打點好所有會用到的物品，並協助儀式順利進行，過程中時時注意新娘的妝髮是否完美，以及幫忙提、整理裙擺，讓新娘可以流暢的行動等，也可防止弄髒禮服。面會是最好的喔。
1.下車禮：蘋果或橘子兩顆，要包好紅紙、圓盤。
2.湯圓或甜茶：一大早就先煮好，男方打達後，在奉茶之前的等待時間，可以請大家先吃個湯圓或喝茶。
3.奉茶茶杯及圓盤：一樣一早先煮好甜茶（桂圓茶），奉茶儀式前準備好甜茶放在圓盤放好。儀式中若沒有媒人有可能會需要伴娘幫忙端盤子。收回杯子後幫忙收好紅包及杯子。
4.準備好金飾項鍊戒指等，確認都有帶齊。
結婚儀式
1.準備迎接男方的茶水。
2.確認闖關遊戲道具齊全，擔任關主。
3.確認拜別的兩把扇子都有備妥
4.準備好黑傘或米篩，以及潑水的水盆。
5.新娘上車時一定要幫她把裙襬完整塞進車中。
6.記得讓新娘拿好下車禮的紅包。
7.到達男方家時，快點下車到禮車旁， 看新娘下車後看新娘有沒有需要伴娘幫忙的或是幫忙拿的東西，新娘過火盆時要將裙襬拉好，避免燒破，裙襬的高度大約在小腿肚，畫面會是最好的喔。
8.進新房後，就陪新娘拍拍照，聊聊天，等候宴客囉～
證婚儀式
1.在戒指交換時，伴娘需負責捧上戒枕，伴娘還要幫新娘拿捧花和手套，並隨時幫新娘整理婚紗的拖尾。
2.交杯酒：酒會提前準備好，由伴娘或伴郎遞上。
宴客
1.幫忙確認一切細節是否都打點好，如場地或招待人員等。
2.進場時一定要幫新娘整理好裙擺
3.當新娘起身時，不管是準備換裝也好、上洗手間也好，伴娘應馬上起身幫忙，隨伴在側，而不是自顧自的吃飯。
4.新人二度入場、敬酒及送客時不要跟，不過如果新娘子敬酒的禮服裙擺較長，伴娘可以陪同敬酒，在過程中幫忙拉裙擺，協助新娘子的行動。
5.送客時，注意新娘手中送客的糖果夠不夠，不夠時隨時補。
伴娘要做什麼－婚禮結束後
│照顧新娘│
協助新娘換裝，也協助新娘跟新娘秘書清點禮服和頭飾，在新娘換裝完成之前也能協助保管包包，以免因為忙亂而丟失私人物品。
│清點物品│
告訴新人禮品的擺放位置，清點婚禮上所使用的道具，檢查婚禮場地，並確認沒有東西遺漏在現場。
伴娘要做什麼－常見Q&A
Q1：婚禮前一晚要住在新娘家嗎？
這取決於儀式的時間，若是早上的儀式，新娘淩晨4、5點起來化妝打扮，那麼建議伴娘們前一晚直接在新娘家住。若是下午的儀式，那麼伴娘們第二天早上再來新娘家就好，最好能在新娘化妝前就抵達，最好能在儀式前一小時就換好衣服並完妝。
Q2：去新娘家前，需要先化好妝？
別奢望新秘會幫忙化妝，這不是新秘的職責。伴娘們可以互相幫著化妝，如果自己先畫好，可以避免來不及化妝的窘境。
Q3：伴娘需要包紅包給新娘嗎？
雖然伴娘們當天是作為協助的角色，但還是要包紅包、或準備禮物給新娘喔～
Q4：伴娘需要挨桌陪著敬酒嗎？
這取決於你們當地的婚俗和新人看法。現在絕大多數的情況下，是新人和雙方父母挨桌敬酒。不過若新娘敬酒的服裝需要拉裙擺，伴娘可以幫忙協助。
Q5：伴娘與陪嫁的差別？
伴娘又稱作女檳相，必須要是未婚女性。除了在婚宴時牽著伴郎的手進場外，大多時間都是陪在新娘身旁，所以大多數新娘都會找自己熟悉的姐妹或是好友，跟著幫忙瞻前顧後，拉群擺、拿東西、接電話，以及在男方迎娶時負責刁難新郎。
陪嫁陪著新娘出嫁，主要是跟著新娘一起到男方家，不限制已婚未婚，也沒有限制女性，通常伴娘也算陪嫁名單內，部份習俗會將所有跟著禮車過去的都稱之為陪嫁，或是說舅子(新娘的兄弟)一定要陪嫁等，象徵人越多，新娘出嫁不孤單，到男方家過門，在新娘房和新娘拍個照，沒有其他任務，通常人數為以雙數，代表雙雙對對。
以上就是超詳盡的伴娘教戰手冊，希望對大家有所幫助～
奔跑少年給您，最專業的婚禮紀錄
無論您想拍攝屬於您的愛情故事、婚禮紀錄、婚紗照、婚紗側拍、求婚記錄，或是各式的工商影片，我們都可以為您量身訂做，我們用專業與您一起追逐人生中的每個感動。我們擁有紀錄過上千場的婚禮的經驗，給您最專業的電影式婚禮紀錄。奔跑少年是您 婚攝 / 婚錄 的最佳首選！
參考我們婚錄作品或者婚攝作品
或
【立即詢問檔期/價格】更多婚禮相關資訊，請參考奔跑少年官網【婚禮小知識】
本文由奔跑少年影像事務所撰寫，歡迎分享本文～
