你也曾在愛情中失去理智？檢視自我人格是否有「雙重標準」！
「為什麼那個誰曾經做過這件事就可以，今天換成我就不行？」
「為什麼之前你帶過前女友去那間餐廳，今天就不帶我去？」
「為什麼我跟她明明說的就是同一句話，你偏偏就是聽不進我說的？」
對上面這些對話感到熟悉嗎？不只是別人對待你的態度，甚至是自己在對待他人時，也都會在無意間帶入了雙重標準的判斷，這都是所謂的「人之常情」。
延伸閱讀：夫妻之間沒有什麼是理所當然 請學會為自己的情緒負責！
圖片來源：TAEHEE W 韓國婚紗攝影
盡量試著站在對方的角度思考
的確，如果一個你不喜歡的人對你示好，一般人下意識就是會懷疑對方是否另有所圖；但要是換做另一半或是親密的友人對你示好，當下內心的感受絕對不會像前者那般。這難以避免，我們能做的只是盡量克制自己，不要將當下不滿或是其餘負面的情緒表現得太明顯，盡量試著站在對方的角度思考為何會出現這樣的行為；也許對方並非有意，是逐漸累積起來的習慣，讓他在遇到類似狀況就會做出這樣的反應。
圖片來源：中壢艾杰仕婚紗攝影工作室
都曾有過雙重標準
多數人或多或少會遇過這樣的情形－－即便你認為自己十分公平公正，也無法否認自己完全沒有過這樣雙重標準的判斷。你沒有辦法改變對方處世的態度或是對待事物的看法，反過來也是一樣的情況，沒有人可以改變你對任何事物的看法，除了你自己。這個人只因說了一句話就惹惱了你，是為什麼呢？因為這句話真的有損普遍定義的公平正義？還是純粹就是因為你看他不順眼？
圖片來源：ONLY YOU 唯你婚紗攝影
下次再遇到類似的狀況，生氣之前不妨先強迫自己停下來好好想個幾秒鐘：你無法改變他人，起碼你可以改變自己，首要控制好自己的情緒，你就會發現一個寧靜祥和的新世界。
【圖片僅示意，非文章當事人】
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