1. 3招預防「脖子上的年輪」!別讓頸紋洩漏你的年齡秘密

3招預防「脖子上的年輪」!別讓頸紋洩漏你的年齡秘密

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J2 wedding 板橋

▲ 圖片來源:J2 wedding 板橋

 

現代人手一機,常常花大把時間在手機上,整天都是頭低低的姿勢,甚至一看手機/平板就是好幾個小時,不但傷眼又傷身!

除此之外,還危害到一處肌膚,那就是頸部紋路也伺機而出~默默洩漏你的老態,趕緊預防吧!別被細紋打敗,快來看看如何做,可以有效改善頸紋產生吧~

J&E Image Studio

▲ 圖片來源:J&E Image Studio

 

 

1、不時常低頭

因為長期低頭,而壓迫脖子的皮膚,這動作相當容易產生紋路!

為了避免產生嚴重的頸紋,看書與滑手機時,記得盡量不要維持太久的低頭姿勢,偶爾舒展一下,放鬆緊繃頸部。

飛妃 Photography/女攝影師

▲ 圖片來源:飛妃 Photography/女攝影師

 

 

2、防曬&保濕

由於頸部肌膚較薄、沒有皮脂腺,是最快出現老化痕跡的部位,若是忽略保養而導致頸部過於乾燥,就會容易產生細紋。

所以平日保養時基本防曬與保濕要做足,平常外出都要適時做好保濕保養,才不會讓頸紋洩漏你的年齡~

三峽法國台北

▲ 圖片來源:三峽法國台北

 

 

3、時常按摩&運動

透過淋巴腺的按摩,促進血液循環,並且增加代謝,左右延展一下脖子,或是往上抬感受被拉緊的感覺,重複幾次,讓脖子有深深被拉展到,皺紋便不再默默生出。

安格斯婚紗婚禮攝影

▲ 圖片來源:安格斯婚紗婚禮攝影

 

 

不要再忽略這些小部位,平常保養要做足,預防勝於治療,從現在開始勤勞保養,永遠不嫌晚,馬上做就一定來得及!

臉部保養得美美的同時,千萬不要遺漏頸部的保養。

D. Jalen  studio

▲ 圖片來源:D. Jalen studio

 

 

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