目前為「腸病毒」高峰,5歲以下幼兒需注意
5歲以下腸病毒高危險群,注意潛伏期和6大症狀!預防腸病毒傳染
孩子生病時媽咪總是特別心疼,近期是腸病毒的好發季節,尤其 5歲以下高危險群,潛伏期最多 5天,3大症狀要特別注意!除了施打疫苗,做好健康防護,預防病毒找上門,關鍵時刻補充營養品,調整體質,提升保護力。
一、腸病毒常見 6 大症狀,5 歲以下高危險群
各位爸媽們注意,『腸病毒』的好發季節又到了!5 歲以下是腸病毒的高危險群,腸病毒常見症狀有:發燒、嘔吐、躁動不安、腹瀉、皮膚紅疹、食慾不佳。症狀通常持續 2-7 天,爸媽們要留意小孩的身體狀況。
所有腸病毒中,以腸病毒71型,最容易導致重症。當寶寶出現 3 大症狀時請立即就醫,不要拖延。
1. 高燒 39 度超過 3 天
2. 無發燒時,呼吸急促或心跳快
3. 手、腳、口腔黏膜出現針頭大小的疹子及水泡(手足口病)
照護措施
目前腸病毒中除小兒麻痺外,沒有疫苗可供預防,臨床罹患者採支持性療法。
1.口腔與喉嚨痛時,給予軟質食物(布丁、豆花、優格等)或流質食物(果汁、魚湯等),避免攝取刺激性食物。
2於進食後採軟毛牙刷或漱口水清潔口腔。
3流行期間請儘量避免出入人潮擁擠,空氣不流通的公共場所,勿與疑似病患接觸以降低感染的機會。
4均衡飲食、適度運動及充足睡眠,以提昇免疫力。
5加強個人衛生,請勤加洗手且保持環境的清潔及通風,落實洗手步驟(溼-搓-沖-捧-擦、內-外-夾-弓-大-力-腕)。
6居家環境應以漂白水100cc+10公升清水(500ppm)擦拭或清潔消毒;
病童嘔吐物或排泄物應以漂白水 200cc+10公升清水進行消毒。
7兒童玩具(尤其是帶毛玩具)經常清洗、消毒,可拿到太陽下曝曬。
8如有學童罹病,應請家長予以請假(至少一週)暫勿上課以免傳染其他學童。