備孕沒消息，現在吃葉酸有用嗎？
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起初對於懷孕這件事抱持著順其自然所以也沒有在避孕，原本以為應該不久就有消息(因為身邊的人結婚沒多久就懷孕，我以為我也是)結果現在過了一年多都沒有，到現在每次驗到白板都會失落去年底我們去做了檢查，原來我的AMH值只有0.85，我才剛滿30為什麼卵巢老化會這麼快😥😥醫生當下就說要自然懷孕難喔，建議做試管其實聽的時候感覺不太好，第一次諮詢沒有跟我說調理方向就要我直接做試管...後來想想確實..但我覺得還是要先調一下身體、養卵我這樣的狀況，吃葉酸會有用嗎？數值有辦法變好嗎？還是好迷惘
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