好文推薦 培養勇氣，從不怕失敗開始

文／林欣慧 美國休士頓大學維多利亞校區 人類發展與教育學院教授

勇敢和自信、決心、毅力密不可分

在探討勇敢時，很難將它與自信、決心和毅力分開，勇敢跟這些能力是相輔相成的。

․會恐懼很正常，要能先設想與防備

感覺恐懼是正常的、能預料到的，但也是可以被克服的。一個人需要勇敢的同時，並不代表他的心中沒有恐懼。

孩子會從生活中觀察成人，特別是父母，來了解自己的行為界線。你可以教導孩子對即將參與的事情預先設想，考慮存在的風險，然後嘗試採取預防措施，例如騎腳踏車時為什麼要戴安全帽、如何戴好護具。

․從接受失敗，學習擔負後果和改善

․不必刻意把孩子丟入恐懼困境磨練

4個策略，培養孩子成為有勇氣的人

勇氣，並不只是讓孩子把事情做好，而是有克服挑戰、勇於嘗試一件事的精神。建議父母把握以下幾個重點：

策略1.以正向心態去擁抱失敗

策略2.具體肯定孩子的勇敢表現

當孩子做了勇敢的事情時，即使只是朝著正確方向邁出一小步，也要讓孩子知道你看到了他的新行為及努力。

策略3.鼓勵孩子融入團體建立友誼

鼓勵孩子交朋友。

策略4.從故事或自身經驗提供榜樣

透過閱讀勇敢人物或歷史人物事蹟，讓孩子經由他人的故事，了解如何克服恐懼和承擔風險，激發勇氣。

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