備孕綜合維他命推薦助孕問題~

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備孕這一年多都沒有吃保健食品想著順其自然應該會中沒想到懷孕沒有那麼容易我們夫妻檢查身體也都正常就是經期不是很準但婦產科醫師說我的卵巢跟子宮都很正常沒問題打算吃看看保健食品目前看到要買Q10 葉酸跟DHA是比較多人說要吃的營養品請問大家推薦買綜合維他命膠囊那種還是分別吃比較好?(但分別吃會不會太多???)還有就是在助孕保養或保健食品方面有要注意的地方嗎?

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共19則回應

happytae

備孕超過半年了都沒消沒息QQ有看過中西醫都說身體沒啥問題，還想說不然嘗試中藥調理看看，可是好苦哦~~~~有一餐沒一餐的吃完全沒效果

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joeK

大顆膠囊好難吞🥲液體的很可以試試!
金孕養跟好立善都買過，比較推薦金孕養因為天然很多，而且非常止吐！
備孕到懷孕我都是買這一款喝
認真喝金孕養之後經期很準之外經痛沒那麼嚴重了，第四個月就順利懷上寶寶🥰

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kokojais

備孕不用吃那麼多營養品太麻煩了，以綜合性的最簡單，基本上就是讓身體維持好的狀態就好，不排斥的話也可以吃中藥調理

2年讚回覆

徐凡凡

我之前保健食品是買倍韻他們家的，醫生叫我補的營養那邊都有，問過客服，有根據我的體質建議我吃：薯蕷山藥維他命D 葉酸 Q10，感覺你也可以去問問看，畢竟每個人體質不同

2年讚回覆

giuwjea

備孕而已吃綜合的就好了，分開吃會忘記很不方便欸!
膠囊狀的真的難吞，綜合維他命都很大顆

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Huang

備孕還是分開吃比較好耶
因為綜合維他命有些營養素量太少，其實對備孕來講是不夠的
不過你說的是dhea嗎？這之前備孕有吃，本身算高齡備孕，醫生建議要吃，還有q10跟葉酸
吃活力媽媽的，有一個組合還沒吃完就驗到兩條線

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怡鈞

我第一次聽到要吃DHA的，通常都是Q10、葉酸、D3是基本，然後DHEA或肌醇看你的AMH值，我自己是都吃活力媽媽的，你可以去問他們客服，把你的身體狀況跟他們說，他們客服會推薦你可以補充什麼

2年讚 11 回覆

jbiqeui

分別吃比較麻煩，我原先吃綜合維他命，不過覺得太大顆其實很難吞，所以吃完一罐之後就改成吃大漢酵素金孕養，這款是液體狀用泡的，喝起來還不錯很像喝果醋的感覺，裡面已經有鐵、葉酸、鈣、維他命跟Dha所以也算是綜合維他命的一種，好喝也方便後來就都買這款
我原先來月經都會痛，喝這個會比較舒服一些，裡面有薑醇有暖宮的效果

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